Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 143.48g | Carbs: 39.85g.
Breakfast: Кефир 1% (Грин Агро), Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог Обезжиренный (Утро Родины). Lunch: Красные Помидоры, Оливковое Масло Levante, Огурец (без Кожуры), Цветная Капуста на Пару, Приосколье Филе Куриной Грудки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka_86's Weight History
|