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1700 kcal
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Fat: 142.11g | Prot: 78.93g | Carbs: 34.73g.
Breakfast: 삶은계란, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 아보카도, 엑스트라 버진 올리브 오일. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 이즈니 무염 버터. Dinner: 올리브기름, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 아보카도, 풀무원 어린잎 스프링믹스. Snacks/Other: 피코크 체다 슈레드 치즈, 프리고 스트링치즈, 땅콩 버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 피칸 너트. more...
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1602 kcal
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Exercise:
Exercise Machine - 31 minutes, Resting - 16 hours and 29 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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