Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 99.35g | Carbs: 136.53g.
Breakfast: Fine Life Топленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Аморе Форель Холодного Копчения, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ВкусВилл Говядина Тушёная, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной. Dinner: Красные Помидоры, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.ischenko's Weight History
|