Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 84.44g | Carbs: 79.41g.
Breakfast: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Premialle Фета, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Premialle Фета, Nestle Lion (42г), Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: McDonald's Латте Средний, Чай Несладкий, Жако Птичье Молоко , Чай Несладкий. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|