Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 98.42g | Prot: 74.84g | Carbs: 197.20g.
Breakfast: Летний День Простокваша 3,2%, Край Каравай Хлеб "Чабатта". Lunch: Куриное Филе Вареное, Лэнд Гречка Отварная, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Dinner: Klaus Молочный Шоколад с Солью и Какао из Перу. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счёт калорий 1978's Weight History
|