Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 54.55g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Магнит Хлеб Крестьянский, Макфа Макароны Отварные, Говядина Отварная. Lunch: Джемка с Йогуртом с Персиком. Dinner: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо, Черешня, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Абрикосы, Черешня, Банан, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianavolkova8's Weight History
|