SuseJa89's Journal, 04 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
80.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2018:
2372 kcal Fat: 74.09g | Prot: 122.51g | Carbs: 300.92g.   Breakfast: Gut & Günstig Apfelsaft, Rührei, Kaffee mit Milch, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Kaffee mit Milch, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic. Lunch: Franziskaner Weißbier Zitrone Alkoholfrei, Gemischter Salat, Aldi Mozzarella Leicht, Gourmet Fruits de Mer Party Garnelen, Kühne Balsamico Dressing. Dinner: Gut & Günstig Mozzarella, Champignons, ORO di Parma Pizzasauce Pikant, Zucker, Dr. Oetker Frische Hefe, Aurora Pizzamehl. Snacks/Other: Wassermelone, Gelatelli Cookie Ice Cream Sandwich. more...
47 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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