Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 111.72g | Carbs: 76.95g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Яйцо, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Кофе с Молоком. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Филе Свинины. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Красное Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrepka78's Weight History
|