Liannka's Journal, 03 Jul 18

Ах, этот Bushido❤️Мы с папой, наверное, и дня не проживём без чашечки кофе 😊

View Diet Calendar, 03 July 2018:
1039 kcal Fat: 36.01g | Prot: 73.15g | Carbs: 105.07g.   Lunch: Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Алыча, Абрикосы. Dinner: Куриные Фрикадельки, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Маслины, Galbani Моцарелла, Кофе Латте, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Княгинино Кефир 2,5%, Рускон Печенье с Желе со Вкусом Вишни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
2702 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 34 minutes, Интервальная тренировка джиллиан майклс - 35 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 2 hours, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 1 minute, Showering - 20 minutes. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Liannka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.