|
Всем добрый вечер!!!!подскажите ,пожалуйста,если творог имеет высокий инсулиновый индекс ,то получается его нельзя употреблять при инсулинорезистентности ????и если есть у кого такая проблема,то как вы питаетесь -3 раза в день или чаще ,с перекусами?
|
1507 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 109.10g | Carbs: 164.56g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Овсяноблин 86. Lunch: Печень по-Строгановски, Помидоры Черри, Кабачок. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Крыжовник, Абрикос. more...
|
|