|
Добрый день, стартует еще один марафон «Правильного Питания» в эту пятницу 6 июля! Если хотите участвовать, пишите🌿
87016333363
Что вас ждет:
🌿сбросите вес от 5 до 10 кг
🌿меню на 5 недель
🌿рецепты
🌿все проводится в закрытой группе уотсап, всегда поддержка и подсказки
🌿бонус подсчитаю ваш личный калораж
Instagram: stroinei.kz
|
1007 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 96.09g | Carbs: 71.93g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Овсяное Молоко, Яйцо, Шпинат. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Шпинат. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик . Snacks/Other: Шоколад, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Food Master Кефир 1%, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Food Master Кефир 1%. more...
|
|