Дарья5560's Journal, 03 Jul 18

Дарья, добрый день. Это ваши объемы при весе в 60 кг?  

точнее при 58,5?? 

Alekss, да, только объём талии это у меня утром, а к вечеру она становиться 77) а что?) 

Очень тактично👍 

😂😂😂 Алекс2006🙈🙈🙈 

Хорошие объемы) у меня примерно так же 

My bloody, спасибо, а то совсем в тоску вогнали😆 

Читаю об-объем бедер, от- объем талии, ож-объем ....... жопы чтоли? Ааа живота? 

Катерина, я про бьем ж..пы не слышала🤔 знаю только, что есть объём бёдер и объём живота🙂 

😁👍🏻 

Вот это отвес! 

Татьяна, спасибо)) правда я считаю, что это в основе то ли вода, то ли мышцы( и откуда во мне столько воды, ведь уже -15 за три месяца), т к вроде жира больше 100 гр за день не уйдёт, а у меня сперва вес стоит, а потом по -300, -400 бывает😕 не знаю даже, как увеличить процент потери именно жира.. одна мысль - на кето перейти😁 

Дарья5560 Дарья, извините если я вас обидела. Пожалуй, не совсем тактично изложила свою мысль. Извините, у вас отличные параметры. А на счет веса.. отеки бывают, до +5 кг , особенно в крит.дни. 

Ничего страшного)) я просто эти объемы выложила, что бы не потерять🤗 кстати, какие у вас параметры? а то журнал скрыт 

Дарья5560 Я всегда думала, что у меня все открыто)))) 

попробую открыть. Вот мои так сказать достижения (скопировала) 46 лет. Рост 164 см. НА 20 ФЕВРАЛЯ 2018 г Вес=77 кг. ОБ=114 см. ОТ=78 см. ОГ=99 см. 30 ИЮНЯ 2018 Вес=67 кг. ОБ=105,5 см ОТ=70 см ОГ=95 

открыла) 

Отличный результат👍 У меня живот тяжело уходит. Сама понимаю и поставила цель -10 см с живота убрать(только не знаю пока, как), бедра меня в принципе устраивают, но именно они и уходят лучше всего, такая конституция😕  

Дарья5560 Результат кончно есть, но хотелось бы больше)))). Зад у меня тяжелый...и в это раз жир скопился на талии и спине, ну и без зада не обошлось. Но, с каждым годом (стареем) замечаю изменения в дислакации жировы запасов. (: Раньше, три дня не поешь, 3-кг скинешь и живот втянется, а сейчас месяц не ешь, и не понял ..где изменения то???:)