Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
58 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 16.42g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: Kotanyi Лук Жареный, Варенье из Смородины, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Вода, Клубника, Кабачки Жареные, Зеленый Чай, Варенье из Смородины. Dinner: Миндаль, Апельсиновый Сок, Апельсин, Яблоко, Помидоры, Редис, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|