|
Купила все-таки) Первый в моей жизни прот, с карамелькой
|
1658 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 119.26g | Carbs: 153.74g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Клубника, Евроопт Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Абрикос, Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сахар, Растительное Масло, Морковь, Смородина Красная, Творожная Запеканка, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Яйцо. Dinner: Красные Вишни, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Творожная Запеканка. more...
|
|
2604 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 10 minutes, Showering - 15 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 12 minutes, Squats (Legs) - 15 minutes, Sitting - 4 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours and 50 minutes, Resting - 43 minutes, Cooking - 45 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 40 minutes, Cleaning - 2 hours, Standing - 1 hour and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashazai123's Weight History
|