Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 20.51g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: Вода, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Lunch: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сыр Российский, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Dinner: Вода, Тушеные Овощи. more...
|
|
1553 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|