Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
45.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 60.17g | Carbs: 150.16g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Клубника. Lunch: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Сады Придонья Пюре Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Нагетсы (6). Snacks/Other: Ritter Sport Ром Изюм Орех, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guen1047's Weight History
|