Ksenya2102's Journal, 01 Jul 18

Как думаете,это нормально?Питалась сегодя только фруктами(клубника,абрикосы) и кофе с молоком. Пол дня не ела,просто напрасто не хотела,а ближе к ужину решила немного подкрепиться.

View Diet Calendar, 01 July 2018:
107 kcal Fat: 1.30g | Prot: 3.45g | Carbs: 22.74g.   Breakfast: Кофе с Молоком. Dinner: Клубника, Абрикосы, Кофе с Молоком. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Нет это не нормально, кбжу ужасное  
01 Jul 18 by member: evg31032
Да вам минимум 2000 для похудения если есть активность  
01 Jul 18 by member: evg31032
Написали же, СЕГОДНЯ... Ksenya2120 же не говорит, что каждый день так питается... Ну получилось так, ничего страшного... С утра снова войдёт в свой режим и все ок💪😉  
01 Jul 18 by member: svetlanaav75
Asio_otus, каких остальных углеводов? ВСЕГО углеводов 22 гр. диаграмма перекошена, потому что 22 гр углеводов это в 7 раз больше чем 3 гр белка 
02 Jul 18 by member: delayuvid
Не очень понятен вопрос, что именно нормально/ненормально? Количество калорий, или соотношение бжу, а может нежелание есть? Лично для меня сам вопрос, слегка ненормален. Потому как и ёжику понятно что количество калорий катастрофически мало, соотношение бжу, при таких минимальных калориях и не может быть каким то другим, ну а нежелание есть в жару вполне нормально. Естественно если это не повторяется изо дня в день, а имеет разовый характер. 
02 Jul 18 by member: ЗвездаСевера
Перекличка чудаков всея фатсикрет, б.. за исключением нескольких адекватных комментаторов 
02 Jul 18 by member: delayuvid
абрикосы и клубника, много фруктозы. по ккал набирает много, я тоже могла раньше скушать плошечку клубники а теперь ограничиваю.  
02 Jul 18 by member: Tamiyana
углеводов и сахара много 
02 Jul 18 by member: kzarina123
Delayuvid, согласен с Вашей оценкой. В дурке день открытых дверей, видимо. 
02 Jul 18 by member: Александр1710
Наш организм многое стерпит, но питание без баланса белков жиров и углеводов приводит к плачевным последствиям, вес конечно у вас уйдёт, но здоровье можно потерять навсегда. Плюс хитрожопый организм может включить режим запаса и вы буквально из воздуха будете обрастать жиром..  
02 Jul 18 by member: ingvard

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksenya2102's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.