Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 79.40g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: Свекла с Чесноком и Майонезом. Lunch: Приготовленные Мидии, Омлет или Яичница, Кабачок. Dinner: МакКофе Круассан с Шоколадом, Вареники с Картошкой, Дорадо. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяФея's Weight History
|