Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 81.83g | Carbs: 112.34g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Лужайкино Молоко 2,5%. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Юбилейное Печенье "Юбилейное" с Черникой, NL International Батончик Клубника в Глазури, Energy Diet Латте на Воде, Молочная Река Молоко 2,5%. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Energy Diet Суп Гороховый с Копчёностями, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|