|
Девочки которые питаются на 30/30/40 бжу, что едите , чтобы были такие цифры ????
|
1632 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 68.96g | Carbs: 179.37g.
Breakfast: Mirel Муравейник, Творог 18%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Насыщенное Ванильное Мороженое. Dinner: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Каша Рисовая. Snacks/Other: Финик, Абрикосы. more...
|
|