Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 56.35g | Carbs: 85.61g.
Breakfast: Зеленый Чай, Домик в деревне Сыр Мягкий, Хлебница Хлеб Гречишный, Омлет или Яичница. Lunch: Хлебница Хлеб Гречишный, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), 48 Копеек Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Красное Яблоко, Power System L-Carnitin, Myprotein Протеин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kuleshova's Weight History
|