Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 88.06g | Prot: 79.24g | Carbs: 94.57g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Свежая Ветчина, Ореховая Роща Фундук, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Помидоры, Чай, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelikavita73's Weight History
|