Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
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49.9 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1449 kcal
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Fat: 30.54g | Prot: 72.80g | Carbs: 220.46g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Zuegg Marmellata di Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Yomo Delta Yogurt Greco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, La Molisana Pasta Integrale , Findus Filetti di Merluzzo. Dinner: Cipolle Rosse, Cetriolo (senza Buccia), Melanzana, Ovito Albume d'uovo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Other: Mandorle, Albicocche, Zuegg Marmellata di Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Matt Sandwich Nocciola. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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