tatyanaaaaaaaaaaaaa's Journal, 29 Jun 18

tatyanaaaaaaaaaaaaa's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018

50 kg Lost so far: 3.8 kg. Still to go: 1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2018:

1629 kcal

Fat: 81.96g | Prot: 49.36g | Carbs: 184.01g. Breakfast: Яблоко, Активиа Биойогурт Питьевой Ананас. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Магнит Вермишель Быстрого Приготовления с Куриным Бульоном. Snacks/Other: Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Абрикосы, Две Палочки Салат с Крабовым Мясом и Креветками. more...

1428 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours. more...

Losing 0.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tatyanaaaaaaaaaaaaa's Weight History

View Complete History

tatyanaaaaaaaaaaaaa's Journal, 29 Jun 18

Submit a Comment

tatyanaaaaaaaaaaaaa's Weight History