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Qualcuno conosce una ricetta per una pizza con meno di 500 kcal?
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87.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1083 kcal
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Fat: 34.16g | Prot: 96.55g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Miele, Skippy Burro di Arachidi, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Ovomaltine Ovomaltine, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fontina, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Coop Hamburger di Bovino Adulto, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Dinner: Fresche Fette Petto di Tacchino. Snacks/Other: Enervit Power Sport Performance Bar, Sterzing Yogurt Magro. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Scusa una pizza come si deve come sarebbe per te? Con farina raffinata bianca povera e digeribile tra 5 giorni?
29 Jun 18 by member: ^VENOM^
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Eh? Dico che una pizza con meno di 500 kcal non è una pizza... e se impiegate 5 gg a digerire una normale pizza avete qualche problema.
29 Jun 18 by member: Gian80
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O forse c'è qualche problema per come è stata fatta e per gli ingredienti utilizzati... Non parlo a vanvera e non ti starò a spiegare i processi di fermentazione, scomposizione lievitazione ecc ecc delle farine ecc ecc ma posso dirti che lavoro nella ristorazione da 18 anni ed ho lavorato per 4 anni come progettista alimentare alla Nestlé... Ed Ho visto e capito cose che voi essere umani non potete immaginare!😂
29 Jun 18 by member: ^VENOM^
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Invece riguardo alla ricetta della pizza che ho postato di seguito lascio i valori nutrizionali per 100gr di prodotto...
Kcl 190
Grassi 0,90gr
Carboidrati 44,37gr
Proteine 5,84gr
Ho messo i più significativi
Ps se togli il lievito e la lasci riposare per solo un'ora puoi utilizzare la stessa ricetta per delle piadine fantastiche.
29 Jun 18 by member: ^VENOM^
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Grazie asiatico85, questa sera preparo la pasta con la tua ricetta è poi domani posto il risultato.
Non vedo l'ora....
29 Jun 18 by member: insane69x
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