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Hoje começa um novo ciclo na minha vida e espero que os amigos me ajudem, dando apoio e me motivando.. Acabei de mater os 114,00 kg e para mim não da mais, já está atrapalhando a minha saúde, bora fechar a boca e partir para os exercícios!
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2246 kcal
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Fat: 80.57g | Prot: 86.34g | Carbs: 294.47g.
Breakfast: Cafezinho. Lunch: Heinz Mostarda, Mandioca Cozida, Panqueca de Carne Moída, Dona Marta Torresmo Pururuca. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Caseirinho Canudinho Recheado com Doce de Leite. more...
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