Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 78.50g | Carbs: 151.27g.
Breakfast: Миндаль, Простоквашино Молоко 3,2%, Ремит Колбаса Сырокопченая Абриколетте, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Хлебное Дело Зерновой Багет Мини, Сливочное Масло, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Брокколи, Морковь, Свекла Вареная, Картофель, Капуста, Куриное Филе, Правильные Сладости Пастилки Яблочные. Dinner: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Пятерочка Груша Конференция, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya.bai's Weight History
|