Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 58.88g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: БКК Эклер Французский, Хуторок Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо, Алан Сосиски Венские. Lunch: Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков, Сметана, Оладьи из Кабачков, Алан Сосиски Венские, Помидоры. Dinner: Оладьи из Кабачков, Алан Сосиски Венские, Яичный Белок, Говядина Отварная. Snacks/Other: Лукас Печенье Ушки. more...
|
|
1868 kcal
|
Exercise:
122 - 15 minutes, День 2 - 15 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Selbonyka's Weight History
|