|
Эх, стоим
|
62.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 87.26g | Carbs: 108.33g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца Маргарита, Сметана 20%, Ого Отруби Ржаные, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Сливочное Масло. Lunch: Красный Октябрь Маска, Сметана 20%, Оливье без Заправки, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Зеленые Оливки, Виски, Добрынинский Кондитерский Комбинат Картошка Глазированная, Пицца Пепперони (36 см), ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|