Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
101 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 71.16g | Carbs: 190.68g.
Breakfast: Eco Botanica Вафли, Нектарины, Груши, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bo0merang's Weight History
|