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Hoy hice cualquier cosa pero intentaré mantener a raya carbos y grasas con la cena, y a retomar ejercicios.
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1384 kcal
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Fat: 46.35g | Prot: 50.44g | Carbs: 191.20g.
Breakfast: Santa María Harina de Arroz, Banana, Harina de Trigo Integral, Nueces, Huevo. Lunch: Tostadas, Crema de Leche, Arroz Blanco, Peceto. Snacks/Other: Okebon Leche, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Sandwich de Miga, Riera Tostadas Light. more...
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1708 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Resting - 18 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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