|
|
1392 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 104.57g | Carbs: 156.80g.
Breakfast: Каравай Придвинья Сухари "Ласунак с Изюмом", Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Tchibo Кофе, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Лидкон Геркулес 1, Добрый День Хлебцы "Злаковый Коктейль", Granabella Сыр Адыгейский Легкий. Lunch: Добрый День Хлебцы Минские Злаковый Коктейль, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Dinner: Лепелька Биотворог 5%, Tchibo Кофе, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Каравай Придвинья Сухари "Ласунак с Изюмом", Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Каравай Придвинья Сухари "Ласунак с Изюмом", Cappuccino, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. more...
|
|
1380 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhiiii's Weight History
|