Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 122.82g | Carbs: 91.95g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Персики, Салат из Помидоров и Огурцов, Бутерброд с Сыром. Lunch: Курица Гриль. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Котлета Говяжья, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tayas150iz10's Weight History
|