Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 77.12g | Carbs: 27.16g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Творог 7% Зерненый. Snacks/Other: Шоколадница Раф Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|