Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 95.87g | Carbs: 159.80g.
Breakfast: 4UZE Печенье Протеиновое. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индилайт Филе Бедра Индейки, Красная Цена Пицца с Колбасой. Dinner: Бисквитный Двор Торт Зебра, SPAR Салат Овощной с Курицей, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Сливы, Абрикосы, Черешня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|