|
Прошу у вас помощи! 🙏У меня очень много молочки : йогурты , творог . Это все нужно как то реализовать . Одна я столько не выпью , тк там достаточно сахара .👅 Подскажете проверенные рецепты чего нибудь вкусненького 😋 .
|
1438 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 64.28g | Carbs: 183.71g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Питьевой Ананас, Джемы и Варенья, Русский продукт Геркулес Традиционный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Красные Помидоры, Активиа Биойогурт Питьевой Ананас. Dinner: Активиа Биойогурт Питьевой Ананас, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Юбилейное Печенье Традиционное, Ржаной Хлеб, Северная Гавань Морская Капуста, Яблоко. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Агуша Творожок. more...
|
|
1283 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
|
 Comments
Делайте запеканки из творога и йогуртов
25 Jun 18 by member: anaslexia
|
Куриная грудка в йогурте, не очень вредная выпечка... Жа загуглить блюда из молочки и миллион результатов будет
25 Jun 18 by member: Жируха:з
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaaaaaaaaaaaaa's Weight History
|