|
Ai São João...que te rebento o balão :D
|
1780 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 131.56g | Carbs: 198.84g.
Breakfast: Café Expresso, Mimosa Leite Magro. Lunch: Ameixas, Feijão Vermelho, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Nixe Posta de Atum Ao Natural, Ovo Cozido. Dinner: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Dip de Queijo Creme, Calvé Maionese, Zanuy Wrap Tortillas, Mangas, Continente Azeitonas Pretas Rodelas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Peru Grelhado. Snacks/Other: Pão Multi-Cereais, Mel, Panqueca de Aveia, Ovo Cozido, Terra Nostra Queijo Flamengo, Café. more...
|
|
2286 kcal
|
Exercise:
RPM - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
25 Jun 18 by member: ACCTS
|
Que raio que mesmo contida...o copinho é que me matou :D
25 Jun 18 by member: carmencitasantos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carmencitasantos's Weight History
|