Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
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115.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1141 kcal
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Fat: 24.41g | Prot: 44.34g | Carbs: 195.20g.
Breakfast: Ener Bio Reiswaffeln Gesalzen, Sauels Koch-Hinterschinken, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Zimt, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Pink Lady Äpfel, Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Langnese Solero Mojito, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Aldi Frischkäse Leicht, Pumpernickel, Kemper Koch-Hinterschinken, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Birnen, Äpfel. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Vivil Hustenbonbon Salbei, Ener Bio Reiswaffeln Gesalzen. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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Merlin008's Weight History
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