Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 103.70g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Черешня, Мёд, Яблоко Семеринка, Сухие Семена Чиа, Молокія Молоко 1,6%. Lunch: Шампиньоны, Смешанные Овощи (Замороженные), Сто Пудов Киноа. Dinner: Том Арахисовая Паста, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Ghidetti Рикотта, Авокадо, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia131288's Weight History
|