Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 85.03g | Carbs: 183.74g.
Breakfast: Яичный Белок, Ашан Персик Свежий, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сыр Российский. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Щи с Мясом. Snacks/Other: Пряник, Зефир, Редис, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamadarina's Weight History
|