Vougy's Journal, 24 Jun 18

atingindo a meta de proteina!

View Diet Calendar, 24 June 2018:
1674 kcal Fat: 81.48g | Prot: 111.09g | Carbs: 131.40g.   Breakfast: Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Pão Integral & Zero, Suco de Laranja com Couve, Farinha de Linhaça Dourada, Queijo tipo Cottage, Queijo Minas. Lunch: Tirolez Queijo tipo Cottage, Queijo Minas, Pullman Rap10 Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Presunto de Parma. Dinner: Coxinha Low Carb, Jaca, Sorvetes de Baunilha, Petit Gateau. Snacks/Other: Bergamota. more...

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