gfboquzhan1907's Journal, 24 Jun 18

Bu sefer mercimekli omlet 😋 sabah aksam omlet 4EVER 😎

View Diet Calendar, 24 June 2018:
1494 kcal Fat: 43.48g | Prot: 86.11g | Carbs: 180.71g.   Breakfast: Havuç, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Hindistan Cevizi Yağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Ceviz, Tadım Kuru Erik, Salatalık, Domatesler. Dinner: Superfresh Bezelye, Soğanlar, Saban Yeşil Mercimek, Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Harika Oğuzhan.Salata miktarı çok iyi hatta az daha arttırabilirsin.Mercimegi mutfağından eksik etmemen dilegiyle👍 
03 Sep 19 by member: Mehmet_Efee

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gfboquzhan1907's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.