|
|
1822 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 119.40g | Carbs: 237.05g.
Breakfast: Мёд, Чай, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Чай, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Каравай Хлеб Черный Столовый, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мёд, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Чудо Йогурт со Вкусом Вишня-Черешня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GuliAlisa's Weight History
|