Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 24.67g | Carbs: 57.91g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кировский Молоко 2,5%. Lunch: Кировский Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Абрикосы, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Уральские Кондитеры Печенье Мария. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|