Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 29.95g | Carbs: 73.58g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая , Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай Несладкий. Lunch: Русское Море Икра Красная Лососевая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Творожный Сыр, Чай Несладкий. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Фисташки, Миндаль, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|