Fit4NextLevel's Journal, 21 Jun 18


View Diet Calendar, 21 June 2018:
1268 kcal Fat: 35.44g | Prot: 90.32g | Carbs: 127.01g.   Breakfast: Nestle Fitness Protein Knusper Müsli Honig, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: McDonald's Caesar Dressing, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Dinner: Zitronensaft, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Multipower Platinum Protein 90 Schoko, Rispentomaten, Edeka Rucola, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Netto Lachsschinken, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9). Snacks/Other: Bitburger Radler. more...

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Comments 
Da mach ich dann mal mit 😋 
21 Jun 18 by member: Fit4NextLevel
Moinsen! 
21 Jun 18 by member: schokolastic
Moin 😂iss ja immer erlaubt ob tag oder Nacht  
21 Jun 18 by member: Fit4NextLevel
So sieht das hier aus 😉. Wir sagen nix anderes. 😂 
21 Jun 18 by member: schokolastic
Kenne das nur zuuuuu gut bin Nordseefan 🌊 Aber hier sagt man servus oder habe die ehre😂 
21 Jun 18 by member: Fit4NextLevel
Ooooh, das klingt so charmant und nicht so platt wie unser Moin.  
21 Jun 18 by member: schokolastic
Wie charmant Du das jetzt ausgedrückt hast👍🏻👌😍 
21 Jun 18 by member: Fit4NextLevel
Tolles Selfie👍😃 
21 Jun 18 by member: Steffie0102
Danke 🤗 
22 Jun 18 by member: Fit4NextLevel

     
 

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