daZend's Journal, 21 Jun 18

Da scheinbar Selfie-Day ist gibts meinen Mampf heute mal anders präsentiert. ;)
Schweinefilet auf Zoodles mit Pfefferrahmsauce, dazu gebratene braune Champignons und überbackener Brokkoli. 520 kalorien.

View Diet Calendar, 21 June 2018:
1665 kcal Fat: 32.66g | Prot: 112.56g | Carbs: 226.73g.   Breakfast: Caotina Kakao Original, Johannisbeeren, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken. Lunch: Aldi Reibekäse Leicht, Zwiebeln, Weißwein, Champignons, Rama Cremefine 7%, Zucchini, Brokkoli, Schweinefilet. Dinner: Milch 1,5%, Edeka Frucht Cocktail, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: Gummibärchen, Mars Celebrations (10g), Wassermelone. more...
2358 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

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1 to 20 of 34
Comments 
👍👍👍 sehr sympathisches anrichten 😜 
21 Jun 18 by member: Büffetsau
Ich möchte gerne auf der Stelle bei dir einziehen....bun Pflegeleicht... Ich brauch nicht viel... Nur ne Gabel..... Ich kann im stehen an der Spüle essen 
21 Jun 18 by member: festina0815
Danke.. nehm ich :-) Festina.. das glaubst Du doch wohl selbst nicht, dass Du mit "DEM" Zeh.. stehend essen kannst ..also .. her mit dem lögga Mampf ;-)) 
21 Jun 18 by member: divergenta
...ich bespreche das mal mit meinem Frauchen 😅 
21 Jun 18 by member: daZend
Super Essen 😃  
21 Jun 18 by member: Karolina_33
😂😂😂😂😂😂😂 Is doch jetzt mit dem gesplittertem Kantholz im Nacken schon viel besser😤  
21 Jun 18 by member: festina0815
Selfie Mampf Day 👍 👏  
21 Jun 18 by member: Fagmich
sehr gelungenes Bild 👍😀 
21 Jun 18 by member: katrina6565
Nehme ich 
21 Jun 18 by member: Gemella2005
portion zu gross für 1 Person😄 
21 Jun 18 by member: schnorra
ich und mein großer löffel, wir sind ein team 😊 
21 Jun 18 by member: mbkrebs
Jetzt stehen hier schon zig leute kauend an der Spüle und keener wäscht ma dit Geschirr ab  
21 Jun 18 by member: festina0815
bin ja noch nicht fertig festina. auf mein löffel passt ne menge rauf 😊 
21 Jun 18 by member: mbkrebs
🤣 ihr seid verrückt 👍 gefällt mir 😂 
21 Jun 18 by member: daZend
Ich trockne nur ab wenn den Teller abschlecken darf. Ihr habt ja scho alles weggeputzt.😄 
21 Jun 18 by member: schnorra
😊👍 
21 Jun 18 by member: 24Shana
Oh bin ich zu spät?  
21 Jun 18 by member: Rit@mine
Nö, der Abwasch ist noch nicht gemacht 😉 
21 Jun 18 by member: daZend
😁😄 
21 Jun 18 by member: Rit@mine
rita stellt das geschirr weg 😊 und dann nehmen wir uns den kühlschrank vor 
21 Jun 18 by member: mbkrebs

     
 

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