Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
54 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 108.06g | Prot: 56.11g | Carbs: 171.54g.
Breakfast: Орехи Кешью, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, 365 Дней Халва, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. more...
|
steady weight
|
|
|