~AvisHasel~'s Journal, 20 Jun 18

Leider nein, möchtest du drüber „schreiben“? 

Kommt auf die Eifersucht an. Beziehung, Erfolge, Freunde oder was?  

Beziehung mit allem drum und dran 😔 

Er ist eifersüchtig? Kontrolliert er dein Handy? Dich? Macht er dir Szenen? 

Durchatmen, ruhig bleiben, darüber nachdenken wie es andersherum ist, die Konsequenzen (Trennung) beachten, also letztlich wohin es führt. Irgendwann macht es Klick..... nur achte darauf das es nicht erst nach der jetzigen Beziehung ist. 

Nein Schoko leider ich .... je mehr ich nachdenke desto schlimmer wird es leider ... ich würde gerne bis zu meinem Hypnose Termin durchhalten ich weiß nur leider nicht wie  

Wer ist jetzt eifersüchtig? Du oder er? 

Oh Avis, das tut mir leid. Da war ich auf dem völlig falschen Pfad. Entschuldige! Da ist ein guter Rat schwierig. Ist es eher die Verlustangst (dafür gibt es Ursachen) oder was treibt dich um? Ich weiß, dass es Therapien gegen Eifersucht gibt - das Wort „Sucht“ steckt ja schon im Wort. Ob das wirklich nötig ist, kannst nur du entscheiden. Ist dieses Gefühl denn absolut unbegründet?  

Ich bin zum Glück nicht sonderlich eifersüchtig, aber wenn ich vor etwas Angst habe (vergleichbar?) dann stell ich mir immer das Schlimmste vor was passieren kann... und stelle dann fest daß die Realität nie so schlimm sein kann wie die Angst davir 😊 

Das lässt sich so ohne weiteres nicht einschätzen - ohne dich und die „Sachlage“ zu kennen - wenn ich zB „eifersüchtig“ war, war das meine Intuition, die mich antrieb: ey, pass auf da stimmt was nicht - mir wurde dann oft eingeredet, ich wäre eifersüchtig und das ohne Grund... tzja, ich für mich kann nach mehreren Beziehungen sagen: Am End hatte ich jedes Mal Recht ;) mittlerweile hör ich besser auf meine Intuition! Aber: das ist Einzelfall anhängig, gibt auch krankhafte Eifersucht zB aus Verlustängsten usw 

Gibt es denn einen konkreten Anlass? Bist Du auf eine bestimmte Frau eifersüchtig? Kenne das Gefühl auch, aber bei mir ist es offenbar nicht mehr so intensiv wie bei anderen Menschen. Es ist ein Gefühl gegen das Du wohl erst einmal nicht viel tun kannst, ausser es genauer zu erforschen. Auf was genau bist Du eifersüchtig? Dass Dein Mann/Freund anderen Frauen etwas gibt, dass Du nicht bekommst oder dass Deinem Gefühl nach nur Dir zu steht? Hast Du einfach nur Angst ihn zu verlieren, weil Du ihm nicht vertraust? Eifersucht hat oft mit Angst zu tun ... welche Angst ist es? Wenn Du Dir solche Fragen stellst, kommst Du dem, was eigentlich hinter der Eifersucht steckt, vielleicht leichter auf die Spur und findest einen Weg sie zu überwinden. Aber vielleicht ist es ja nur eine Warnung - wie KateBono schont gesagt hat ... dann will sie Dich nur auf etwas hinweisen, was Du vielleicht nicht sehen willst. 

Eifersucht wird man nur "los" wenn man sich mehr mit sich selbst beschäftigt als mit dem Partner. Je mehr man sich auf seinen Partner fixiert, was er tut lässt sagt meint, umso schlimmer wird es. Gibt es denn einen bestimmten Grund zur Eifersucht? Wenn ja dann frag ganz direkt nach. Wenn nicht dann ist es Wichtig sich klar zu machen das der Partner nicht dein Eigentum ist. Und ob du eifersüchtig bist oder nicht... Das ändert nichts daran ob er fremdflirtet oder was auch immer... Dein Kopf macht es mit Sicherheit vielviel schlimmer als es ist..... Tu was für dich... Sport, shoppen, ausgehen, friseur, massage... What ever.... Hab Spaß ohne ihn. Ich schreib das jetzt hier einfach so ins blaue hinein... Was mir dazu einfällt und wie ich es selbst erlebt hab. Sobald du dich ein bisschen loslöst wirst du dich besser fühlen. Eifersucht und klammern ist tötlich für Beziehungen. Und wenn er dich tatsächlich bescheißt dann tut er das sowieso ob du da nun hinterher grübelst oder nicht.