Alesiavadimovna's Journal, 20 Jun 18

Мой обожаемый айс капуччино на обезжиренном соевом ванильном молоке🤤

---

1423 kcal

Fat: 52.23g | Prot: 106.01g | Carbs: 140.77g.   Breakfast: Bio National Сироп Имбирный Натуральный, Good Food Кешью Сушеный, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . Lunch: Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Болгарский Перец, Помидоры, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Cadbury Brunch Bar Hazelnut, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром, Финик, Danone Творог Мягкий 5%, Newa Nutrition Смесь для Высокобелковых Оладьев , Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). more...

481 kcal

Exercise: Squats (Legs) - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Elliptical - 30 minutes, Apple Health - 23 hours. more...